Academy Program Training Philosophy & Opportunities

 

自由式滑雪在过去十年中发生了许多变化,增加了许多新学科,如freeski和freeride。随着自由式滑雪运动及其学科的发展,自由式滑雪运动员的训练方式也在不断发展。 立博app-立博网站专注于发展和表现,提供培训的各个方面,以便发展自由式运动员可以达到他们的最佳表现。

我们的 人类表现计划 根据各自的优势和劣势,适合每位运动员。它侧重于运动员的平衡速度,动觉差异,空间定位,对信号的反应,节奏感和时间运动的同步。

运动充足性: 协调能力都是密切相关的。它们是技术和运动技能的基础和先决条件。一旦协调能力得到发展,就会有更好的运动能力。为了支持这一发展领域,我们提供适合年龄的结构化培训计划,营养,适当的休息/恢复培训比例,适当的目标设定和表现心理。

通过新的技巧,旋转,翻转以及执行这些操作的高度,重点关注运动员的进步和安全性。通过使用carrabassett山谷学院的设施,其中包括两个蹦床站点和一个跳跃冬季场地,我们为运动员提供了继续朝着他们的目标前进,获得宝贵的信心和肌肉记忆的机会。

参与最佳的雪上训练设施也至关重要。我们提供三个不同能力等级的斜坡式公园。我们在Sugarloaf的设施正在不断发展,并为进步提供了一个好地方。该计划提供多个西部活动和培训之旅,支持自由式滑雪,如布雷肯里奇,基石,北方城市,公园城市等等。

夏季训练提供超过22天的水上坡道训练在平静的湖泊和14天的雪上训练(位置是基于最好的雪和功能。)

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